SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to jest

  • HCG

    Post
    Doping

    gdzie ja napisalem ze hcg trzeba brac z clomem , hcg wysyla LH i daje sygnal jacom do produkcji testosteronu wiedz nie pisz mi glupot ze nie prawda jest , ze pomaga szybciej wrocic do normy . Mnostwo razy czytalem zeby nie laczyc hcg z sermami , ale luknij sobie cykl np doriana ktory widzialem gdzies tutaj na forum co 6 tyg hcg z clomem , a to [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4240 Data: 2010-11-04 14:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kosmetyczka-pare pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jeszcze nie mialas oczyszczania skory a z tego co piszesz wynika, ze bedzie troche pracy przy Tobie. Nie wiadomo jak zareaguje Twoja skora. POwinnas jej dac czas na regeneracje. Innym wyjsciem z sytuacji o ile zostana Ci na twarzy male ranki, jest odpowiedni makijaz.. Ale to juz ostatecznosc. Lepiej niech skora goi sie bez warstwy mejkapu. ewel

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1411 Data: 2003-09-23 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kup Clouta. Po co nitrix, nie kombinuj bo poza pompą masy z tego wiekszej nei będzie. Dextroze też olej bo szkoda trzustki. zostaw jak jest i znajdź motywację by ciężko trenowac - to starczy. zdr.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2006-08-19 00:21:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwetka

    Post
    Trening dla początkujących

    Kolego jesli naprawde masz niezla sylwetke, rozumiem ze typowo plazowa to moze warto isc dalej w ta strone i miec ta sylwetke jeszcze lepsza? Jesli genetyka Ci sluzy i jest po Twojej stronie warto to wykorzystac. Co do samego pytania czy jesli przestaniesz cwiczyc sylwetka ulegnie zmiania na minus to przypuszczam ze tak. Na chlopski rozum czesto [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1666 Data: 2008-02-14 22:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mass - Katan1918

    Post
    Trening dla początkujących

    Troszke nie orientuje sie o co chodzi w tej rozpisce, tzn np jak robie 3 serie klatki w pierwszym cwiczeniu to juz przy drugiej serii pierwszego cwiczenia mam zaczac drugie cwiczenie robic i tak na zmiane? Czy moge diete zastapic weglowodanami np MASS XXL? Jest mi ciezko przytyc bo mam to dupy przemiane materii czy przy takim toku cwiczen i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 921 Data: 2008-02-26 14:26:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ilość ćwiczeń przy FBW

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    z tego co mi wiadmo to 12 serii to w FBW jest na caly tydzien na dana partie chyba mylisz split z fbw 12 to był tylko przykład, żeby liczba dobrze się dzieliła. Ofk mogłem napisać 6 czy 3, ale nie myślałem nad tym za bardzo. Zmieniony przez - pilkaPN w dniu 2013-03-17 22:26:59

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 686 Data: 2013-03-17 22:26:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co nazywacie wielotrybem jest czesciej spotykane pod nazwa "wolnobieg".

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2891 Data: 2007-07-28 17:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • creatzna mega caps cel pump 120 pig

    Post
    Odżywki i suplementy

    rozumie to pewniebrales jakies sterydy skoro masz takie doswiadczenie czyli co mam caly czas cwiczyc na sucho z odrzywkami to bede musial cwiczyc z 5 lat zeby miec jakies efekty zauwarzalne a boldenon jest miej szkodliwy bo i tak cos planuje wziasc za 3 miechy

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1781 Data: 2007-10-11 09:42:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Domowa siłka co sądzicie?

    Post
    Usuniete tematy

    Wygląda dość elegancko. A możesz mi napisać jakie to były problemy?? Chriis z tego zestawu co Ci poleciłem mam podobną ławeczkę(zestaw Avengar I) i powiem Ci że jest świetna tak więc tę też mogę z pewnością polecić.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1101 Data: 2009-06-04 17:29:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywianie a wzrost

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mam 18lat prawie i tylko 169cm myśle se jestem niski to zaczne ćwiczyć ale okropnie mi zalezy na wzroscie i jak hamuje to niebde ćwiczył i co jest dobre na wzrost

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3491 Data: 2010-03-04 13:36:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ogólnie olej cukierki od kilosportu to wszystko jest zbyt ryzykowne poszukaj EPI lub Hdrola i będzie jeden środek spokojnie starczy a nie wiesz co i jak z tymi dwoma środkami to użyj szukajki było mnóstwo tematów związanych z tymi dwoma PH

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2761 Data: 2010-12-26 16:59:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    chodzi mi o tą część nogi poniżej łydki a powyżej kośći. kości są wszędzie więc nie wiem o co Ci chodzi. daj zaznaczone na zdjęciu albo zrób zdjęcie sobie i pokaż jak to wygląda, bo może Ci się tylko wydaje że coś jest nie tak

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 331 Data: 2020-04-17 13:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klub mma w sieradzkim mosirze

    Post
    Baza klubów Sztuk Walki

    Jeżeli chodzi o to mma to ten klub miał być na bazie zapasów i bjj , a z tego co się orientuję to ten trener ze strony http://extreme-fight.pl/ jest instruktorem karate . Zmieniony przez - Krzychu3 w dniu 2011-05-04 15:36:53

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2011-05-04 15:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • castorama

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] z wierceniem dziur ? Robią to też ? Potrzebuję 56 takich płytek o identycznych wymiarach i wywierconych otworach w tych samych miejscach co do cm. :) Dlatego precyzja jest dla mnie ważna, samemu wiadomo nie zawsze się uda wszystko tak idealnie. Wierzę w ich doświadczenie i sprzęt... A jak oni coś zwalą to wiadomo... Można op******ić, a [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 837 Data: 2013-01-20 12:37:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja wątróbka...

    Post
    Doping

    Wielkie dzieki chlopaki za pomoc. W poniedzialek smaruje do lekarza zobaczymy co powie. Mam nadzieje ze to nie watroba!!!! Pozdrawiam!!! "Ziemia jest płaska"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2537 Data: 2001-11-11 16:12:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena poprawnosci wykonania MC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] bardziej powerliftowego to jaknajbardziej, kladz sztange co powtorzenie. Masa tez po tym pojdzie, wszak rozroznimy dwie hipertrofie - jedna z nich wlasnie pobudzana jest poprzez ostry progress silowy przy niskiej liczbie powtorzen. Ale jak zalezy ci na masie, estetyce lub bardziej przystepnym podejsciu dla czlowieka nie do konca zdrowego [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2217 Data: 2008-10-22 14:13:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki plan przerobić.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] idzie w góre to nie ma sensu nic zmieniac ewnetualnie co jakis czas zmienic cwiczenie lub ich kolejnosc , jesli chodzi o serie to na duze partie 12-16 serii a na mniejsze 9-12 i tego sie trzymaj nie dokładaj - wiecej nie znaczy lepiej . Jeżeli nie ma progresu to wrzuć swoj trening lub pomyśl o Splicie , no i oczywiscie pytanie czy jest dieta ;-)

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 782 Data: 2013-07-31 23:16:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wszystkie artykuly jej dotyczace w podwieszonym temacie z linkami dzialu. Tak czy siak za duzo wegla za malo tluszczy, przydalaby sie aktywnosc... no a o tylko 3 posilkach to juz nawet nie wspomne! Zapomnij o kielbasach (chyba ze wiesz dokladnie co w nich jest -watpie) no i ... gdzie warzywa?! Zmieniony przez - SnR w dniu 2014-05-20 01:43:18

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2014-05-20 01:40:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsze low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A po co więcej posiłków? %-) 1. Metabolizm podkrecony ze wzgledu na dluzszy czas trawienia w ciagu doby. 2. Latwiej zapanowac nad insulina, ona jest bardzo anaboliczna jak sie napakuje na raz duza ilosc porzywienia to mu czesc pojdzie fat a ze nie ma zadnych aktywnosci fizycznych w planie to stwierdzam ze wiekszosc glikogenu pojdzie w fat...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1727 Data: 2014-05-21 01:13:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiek: 30 lat czy przypadkiem turinabol nie jest tak toksyczny jak metanabol? jezeli tak to nie wyobrażam sobie dawki 80mg znajomy brał 40 i juz czuł wątrobę chociaż wiem że to sprawa indywidualna nie mniej jednak są pewne granice, których lepeij nie przekraczać żeby pierwszy cykl nie był ostatnim :) a co z osłonkami i odblokiem??? Zmieniony przez [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2908 Data: 2013-05-26 22:43:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)